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Herkömmliche Liegestütze bringen dich nur bedingt weiter. Mit diesen Liegestützgriffen kannst du bei jeder Wiederholung tiefer gehen und mehr Muskelfasern in Brust, Schultern und Trizeps aktivieren, was zu schnelleren und sichtbareren Ergebnissen führt.
Tieferer Bewegungsumfang – höhere Muskelaktivierung pro Wiederholung im Vergleich zu Liegestützen auf dem Boden
Reduziert die Handgelenksbelastung – neutraler Griff sorgt für eine gerade und bequeme Position der Handgelenke
Rutschfeste Gummibasis für Stabilität auf jedem Untergrund
Leicht und kompakt – ideal für das Training zu Hause oder auf Reisen
Für alle Fitnesslevel geeignet
Spüre den Unterschied schon bei deinem ersten Satz.
